Academia da Saúde oferece atividades gratuitas em SP

A cidade de São Paulo possui atualmente 18 Academias da Saúde, vinculadas a Unidades Básicas de Saúde (UBSs) nas regiões sul, leste, sudeste e oeste da capital. O programa Academia da Saúde é uma estratégia da Prefeitura para promover o cuidado integral em saúde por meio da implantação de espaços públicos com infraestrutura adequada e profissionais qualificados.

Atividades físicas para todas as idades

Nos espaços das Academias da Saúde, a oferta de atividades físicas é apenas uma das formas de cuidado à população. De segunda a sexta-feira, pela manhã e à tarde, as unidades oferecem sessões abertas à comunidade, com acompanhamento das equipes multiprofissionais. Entre as práticas disponíveis estão alongamento, fortalecimento muscular, pilates, relaxamento, exercícios funcionais, lian gong e chian gong.

Práticas integrativas e complementares em saúde

Além das atividades físicas, as Academias promovem práticas integrativas e complementares em saúde (Pics), como auriculoterapia, shantala, moxabustão, aromaterapia, hortoterapia e rodas de chá. Essas iniciativas visam oferecer alternativas de cuidado que abrangem corpo e mente, contribuindo para o bem-estar geral da população.

Educação em saúde e promoção de hábitos saudáveis

As unidades também desenvolvem ações de educação em saúde, incluindo palestras e conversas sobre alimentação saudável, alimentos orgânicos e cuidados preventivos. Programas culturais e artísticos complementam a oferta, transformando as Academias da Saúde em espaços de convivência, aprendizado e promoção de hábitos saudáveis em todas as regiões da cidade.

Veja a relação das UBSs que contam com o Programa Academia da Saúde.

Sul
UBS Jardim Eliane – Rua Henry Arthur Jones, 201 – Jardim Edi
UBS Jardim Três Corações – Rua General José de Oliveira Ramos, 275 – Jardim Três Corações
UBS Jordanópolis – Rua Jangada Nova, 75 – Jardim Presidente
UBS Varginha – Rua Henrique Muzzio, 383 – Jardim Varginha
UBS Chácara do Conde – Rua Constelação do Esquadro, 5 – Jardim Santa Fé
UBS Recanto Campo Belo – Rua Virginia Modesto, 800 – Parelheiros
UBS Vargem Grande – Rua das Araras, 49 – Parelheiros
UBS Jardim Emburá – Rua Benedito Schunck, 8 – Emburá
UBS Jardim Santa Fé – Rua Condé de Lancastre, 214 – Jardim Santa Fé
UBS Vila Guacuri – Rua Valentino Fioravanti, 364 – Jardim Rubilene
UBS Jardim Miriam II – Avenida Cupecê, 5.185 – Jardim Miriam

Leste
UBS Jardim Santa Terezinha – Avenida dos Latinos, 205 – Jardim Santa Teresinha

Sudeste
UBS AE Carvalho – Rua Japani, 7 – Cidade Antônio Estêvão de Carvalho
UBS Belenzinho – Avenida Celso Garcia, 1.749 – Belenzinho
UBS Jardim Iva – Rua Miguel Bastos Soares, 365 – Aricanduva
UBS Vila Ema – Rua Gustavo Stach, 140 – Vila Ema
UBS Jardim Eucaliptos – R Poema das Américas, 12 – Jardim dos Eucaliptos

Oeste
UBS Parque da Lapa – Rua Bergson, 52 – Vila Leopoldina