O impacto do estresse extremo no músculo do coração

O que antes era considerado uma metáfora poética ganhou contornos clínicos preocupantes. A Síndrome do Coração Partido, cientificamente chamada de Síndrome de Takotsubo, tem se tornado figura frequente nos consultórios cardiológicos, servindo como o alerta máximo para a campanha Janeiro Branco, dedicada à saúde mental.

O “Infarto” emocional

Diferente do infarto tradicional, causado pelo entupimento de artérias, a Síndrome de Takotsubo é provocada por uma descarga avassaladora de hormônios do estresse no organismo. Esse “choque” hormonal causa um espasmo no músculo cardíaco, fazendo com que o coração mimetize todos os sintomas de um ataque cardíaco:

• Dor aguda no peito;
• Falta de ar súbita;
• Arritmias cardíacas.

“O estresse libera uma carga intensa de hormônios que provocam um espasmo real no músculo cardíaco. É um quadro grave com relação direta com o estado emocional”, alerta a Dra. Thais Moreno, cardiologista e diretora de saúde da Starbem.

Gatilhos e grupos de risco

Embora o luto e as separações sejam os gatilhos mais conhecidos, a Dra. Thais observa que o esgotamento profissional (burnout), a ansiedade crônica e até emoções positivas extremas podem travar o coração.

O perfil mais comum ainda é o de mulheres acima dos 40 anos, mas há um crescimento notável entre adultos jovens submetidos a jornadas de pressão intensa. “Muitas vezes, o corpo sinaliza o colapso antes mesmo da mente”, destaca a médica.

A Urgência do Diagnóstico

A grande dificuldade da síndrome é o seu diagnóstico diferencial. Muitos pacientes chegam ao pronto-socorro convencidos de que estão infartando.

• A orientação é clara: Diante de dores no peito, procure ajuda médica imediata.
• O tratamento existe: Se identificada rapidamente, a síndrome é tratável, mas ignorar o fator emocional pode levar a complicações sérias.

Cuidar da mente é prevenir doenças físicas

A mensagem para este Janeiro Branco é que a saúde emocional deixou de ser um tema opcional para se tornar uma questão de sobrevivência. Em 2026, entender que a emoção adoece o físico é o primeiro passo para preservar a vida e a qualidade do trabalho.