Dança de salão anima idosos em São Bernardo

Exercício para o corpo e a mente. É dessa maneira que 60 alunos, divididos em quatro grupos, avaliam os benefícios das aulas de dança de salão oferecidas todas as quartas-feiras, das 8h às 12h, pelo Centro de Referência do Idoso (CRI), ligado à Secretaria de Desenvolvimento Social e Cidadania (Sedesc) da Prefeitura de São Bernardo do Campo. As turmas começaram a ter aulas em março e, por conta da animação, fazem questão da presença assídua. Entre os ritmos preferidos estão forró, bolero e gafieira.

Alguns dos alunos gostam tanto da atividade que todo ano se inscrevem nas oficinas de dança. É o caso do aposentado Robinson Rossettini, 78 anos: “Frequento o CRI há seis anos e todo ano participo. É muito bom para a saúde. Além de ser um exercício corporal, ajuda a distrair a mente. Gosto de dançar desde pequeno. Na juventude não perdia um baile.”

Rossettini já se tornou espécie de ajudante da professora de dança Viviane Macedo, 37. “Como ele já tem bastante experiência em dança ajuda os demais a aprenderem os passos de cada ritmo. A dança serve não apenas como atividade física, ajuda também a melhorar a autoestima, a autoconfiança. Muitos deles são viúvos e acabam se sentindo isolados porque não têm mais a companhia diária da família.”

A aposentada Zilá Terezinha de Lima, 71, também participa com frequência das oficinas oferecidas pelo CRI. “Já fiz inglês e yoga, mas gosto mesmo é da dança de salão. É bom para fazer amigos, se divertir, deixar de lado o sedentarismo”, avalia.

Além das aulas de dança, Viviane Macedo sempre organiza outras atividades para o grupo. “A cada três meses fazemos festas para os aniversariantes e também nos reunimos para participarmos dos bailes realizados na Associação dos Funcionários Públicos”, conta.

SERVIÇO – As inscrições para as oficinas acontecem no início de cada ano. Informações pelo telefone 4126-3675. O Centro de Referência do Idoso (CRI) fica na Rua Redenção, 271, Centro.