Ribeirão Pires oferece aulas gratuitas de ritmos e pilates

A Prefeitura de Ribeirão Pires está promovendo aulas de ritmos e pilates em Ribeirão Pires em parques da cidade, como forma de incentivar hábitos saudáveis e o contato com a natureza. A iniciativa ocorre semanalmente, de terça a sexta-feira, sempre pela manhã, e é aberta a toda a população, sem necessidade de inscrição prévia.

Onde e quando acontecem as aulas

As atividades são promovidas pela Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer e fazem parte da programação regular de exercícios físicos gratuitos do município.

• Parque Oriental (Rua Major Cardim, 3100 – Estância Noblesse): aulas às terças e quintas-feiras
• Parque Professor Luiz Carlos Grecco (Rua Diamantino de Oliveira, 220 – Jardim Pastoril): aulas às quartas e sextas-feiras

A programação diária começa com aulas de ritmos às 8h e 8h40, seguidas pelas aulas de pilates solo às 8h40 e 9h40. As práticas são conduzidas por profissionais qualificados e adaptadas para diferentes níveis de condicionamento físico.

Benefícios da prática ao ar livre

“O objetivo da iniciativa é oferecer uma opção gratuita e acessível de atividade física, promovendo bem-estar, saúde e qualidade de vida, além de incentivar a ocupação positiva dos espaços públicos. A proposta também valoriza a prática esportiva ao ar livre, permitindo que os participantes se exercitem enquanto aproveitam o ambiente natural dos parques da cidade”, explicou o secretário de Juventude, Esporte e Lazer, Emerson Gilarde.

As aulas são abertas a todos os interessados: basta comparecer aos locais nos horários de início das atividades.