Professores do Singular criam equipe de corrida

Os professores do Singular, Ricardo Bonelli (Educação Física) e Enzo Marcon Takara (Matemática) lançaram neste sábado (12 de abril) no Parque Central, Santo André, a Equipe Boa Prova. O segundo encontro também já tem data marcada será no dia 22 de abril (terça-feira) às 19 horas, no parque Raphael Lazurri, em São Bernardo.

Podem participar do grupo interessados em qualidade de vida e em provas de corridas. Durante os primeiros encontros, os professores farão uma breve apresentação do grupo de corrida, que contará com alongamentos, orientação sobre manutenção da caminhada e corrida, a importância de aferir o batimento cardíaco e o ritmo adequado para cada idade, além de outros aspectos.

Segundo os professores, o movimento tem a finalidade de levar aos participantes bem-estar físico, mental e social. “Já programamos um desafio, que será uma prova no dia 27 de abril, com distâncias entre 5, 10 e 21 quilômetros, de caminhada e corrida”, adiantam.

Quem desejar participar do grupo basta comparecer nos primeiros encontros com uma roupa leve, protetor solar e garrafa de água.