Parque do Pedroso recebe aulão de pilates neste sábado (28)

A Prefeitura de Santo André, por meio da Secretaria de Esporte e Prática Esportiva, promove neste sábado, dia 28, um aulão gratuito de pilates no Parque do Pedroso. A atividade ocorre das 10h às 11h e convida o público a uma experiência de cuidado com o corpo e a mente em contato direto com a natureza. Realizada em parceria com o projeto Movimento Consciente, a iniciativa reforça as políticas municipais de incentivo à saúde e à ocupação dos espaços públicos, oferecendo benefícios como fortalecimento muscular, correção postural, flexibilidade e alívio do estresse.

O prefeito Gilvan Ferreira destaca que levar o esporte para cenários como o Parque do Pedroso valoriza o patrimônio ambiental da cidade e democratiza o acesso ao bem-estar. O método utilizado no evento baseia-se nos princípios de Joseph Pilates, que originalmente concebeu o sistema para o equilíbrio corporal de atletas e artistas. Ao utilizar o peso do próprio corpo em exercícios de baixo impacto, a prática se torna acessível a diversos perfis de participantes, unindo técnica e consciência corporal em um ambiente propício ao relaxamento.

O cenário escolhido para a aula é um dos mais emblemáticos da região metropolitana. Gerenciado pelo Semasa, o Parque Natural Municipal do Pedroso é uma Unidade de Conservação de Proteção Integral com uma extensão territorial que supera em seis vezes o tamanho do Parque do Ibirapuera. Com mais de oito milhões de metros quadrados, o local é um pilar da Reserva da Biosfera e fundamental para a preservação dos mananciais da bacia Billings-Tamanduateí. Participar do aulão é, portanto, uma oportunidade de exercitar o corpo enquanto se desfruta de um dos pulmões verdes mais importantes do estado de São Paulo.

Serviço: Aulão de pilates no Parque do Pedroso

Data: 28/2 (sábado)

Horário: 10h às 11h

Local: Parque do Pedroso

Endereço: Estrada do Pedroso, 3.000 – Parque Miami

Participação gratuita