Kiko Porto intensifica treinos para etapa de Sebring na Flórida

A duas semanas da próxima etapa da IMSA Michelin Pilot Challenge, o piloto pernambucano Kiko Porto (Banco Daycoval / Toyota Gazoo Racing) não interrompeu o ritmo de trabalho. Enquanto o calendário oficial da competição americana cumpre um breve intervalo, o brasileiro utilizou o Centro de Treinamento da equipe Rafa Racing, em Houston, para um intenso Drivers Camp. O objetivo é atingir a forma física ideal antes do desafio no Sebring International Raceway, na Flórida.

Tecnologia e Fisiologia no Automobilismo de Elite

O programa de treinamento, que durou dois dias e meio, foi estruturado exclusivamente para as demandas metabólicas e físicas do automobilismo. Diferente de uma academia convencional, a estrutura da Rafa Racing em Houston utiliza tecnologia de ponta para simular o ambiente de corrida. Segundo o piloto, o nível de detalhamento dos testes é fundamental para a performance sustentada.

“A gente teve diversos testes, VO2 máximo, testes metabólicos em repouso, entre outros. Foi muito legal estar aqui com todo mundo da equipe para treinar antes da próxima corrida”, relatou Kiko Porto.

O CT conta com equipamentos que utilizam resistência por ar comprimido, permitindo ajustes de pressão milimétricos que evitam lesões e focam nos grupos musculares mais exigidos dentro do cockpit do Toyota GR Supra GT4 EVO2.

Simulação de frenagem e recuperação térmica

Um dos destaques da preparação de Kiko Porto foi o uso de um simulador específico que reproduz a carga de pressão do pedal de freio de um carro de competição. Esse exercício prepara a musculatura da perna esquerda para as frenagens bruscas de Sebring, pista conhecida por suas ondulações severas.

A estrutura de recuperação também recebeu atenção especial:

• Sauna com infravermelho: Auxilia na regeneração celular pós-treino.
• Cold Plunge: Banheira de gelo para redução de processos inflamatórios.
• Hot Tub: Imersão em água quente para relaxamento muscular profundo.

Foco na superação após o GP de Daytona

A preparação física intensa serve também como um novo marco psicológico para a temporada. Kiko Porto, que conquistou o título da VP Racing em 2025, teve sua estreia na IMSA Michelin Pilot Challenge em Daytona prejudicada por um acidente envolvendo seu companheiro de equipe, Varun Choksey, ainda na metade da prova.

Apesar do revés, o piloto mantém o otimismo para a sequência do campeonato.

“Esse tipo de coisa faz parte do mundo das corridas. O importante é que nada aconteceu com o Varun e nossa dupla vai forte para Sebring”, afirmou Kiko Porto.

O brasileiro e Choksey retornam à pista entre os dias 12 e 15 de março, buscando os primeiros pontos significativos da temporada a bordo do Toyota número 12.