Iamspe alerta para cuidados com a saúde no tempo seco

A baixa umidade do ar tem aumentado o número de atendimentos por problemas respiratórios no Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe), principalmente em idosos.

As doenças respiratórias mais comuns são as gripes e resfriados. No entanto, nesta época do ano, também aumenta o número de casos de bronquite e pneumonias.

Para a pneumologista e diretora do Serviço de Doenças do Aparelho Respiratório do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE), Maria Vera Castellano, a baixa umidade do ar, principalmente quando alcança o nível de alerta (abaixo de 20%), faz com que ocorra rinite, sangramentos nasais e falta de ar em pessoas que nunca haviam tido estes sintomas antes.

Além disso, há uma piora em pacientes já portadores de asma ou DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica).

Também é comum a queixa de mal-estar e fraqueza, relacionados principalmente à desidratação e hipotensão. O principal sinal de alerta está no aparecimento de febre, tosse, coriza, espirros, dores no corpo e falta de ar.

 “Com base na intensidade e na duração destes sintomas, é possível fazer o diagnóstico adequado e iniciar o tratamento”, explica a médica.

A prevenção tem papel fundamental para evitar que os problemas se manifestem. Assim, cuidados simples podem fazer toda a diferença.

A especialista recomenda deixar as janelas abertas para favorecer a circulação de ar, evitar locais fechados com aglomeração de pessoas, tomar bastante líquido e optar por refeições mais leves, aumentar a umidade do ar no ambiente doméstico, principalmente nos quartos onde se permanece dormindo por muitas horas, com a colocação de recipientes com água, e limpar toda a casa com panos úmidos para evitar acúmulo de pó.

QUANDO PROCURAR ATENDIMENTO MÉDICO:
– Febre alta e persistente;
– Presença de tosse e coriza por mais de cinco dias;
– Falta de ar e dificuldade respiratória;
– Dores que não desaparecem após o uso de analgésicos.