Estação Brás da CPTM recebe campanha contra a osteoporose

A estação Brás da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) será palco de uma importante iniciativa de saúde e prevenção. Para marcar o Dia Mundial de Combate à Osteoporose, celebrado anualmente em 20 de outubro, a estação receberá uma ação gratuita de conscientização focada na saúde óssea e muscular. A iniciativa é fundamental, visto que a osteoporose é uma doença silenciosa que compromete a qualidade de vida adulta, elevando significativamente o risco de fraturas, especialmente na população idosa.

A ação, que ocorrerá na segunda-feira (20/10), conta com a parceria da Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (ABRASSO). O principal objetivo é oferecer aos passageiros e frequentadores da estação ferramentas de diagnóstico rápido e orientação especializada. Serão oferecidos dois serviços cruciais: o Teste gratuito de Calcâneo e a avaliação de risco de fraturas com a ferramenta FRAX.

Os 2 exames Essenciais para o diagnóstico precoce da osteoporose

O diagnóstico precoce e a prevenção são as chaves para mitigar os impactos da osteoporose. A fragilidade dos ossos, principal característica da doença, pode levar a fraturas de alto impacto, como as de quadril e coluna, que comprometem a autonomia e elevam as taxas de mortalidade.

Entenda o teste do Calcâneo para osteoporose

O teste do calcâneo é um exame simples e não invasivo, utilizado como uma primeira triagem para avaliar a densidade e a qualidade do osso calcâneo, localizado no calcanhar. Geralmente realizado com um aparelho de ultrassom, ele permite aos profissionais de saúde obter uma estimativa rápida da saúde óssea do indivíduo.

Por ser um procedimento ágil e que não exige preparo especial, ele se mostra ideal para ações em locais de grande circulação, como a Estação Brás da CPTM, facilitando a identificação de pessoas que podem estar em risco de desenvolver ou já possuem a osteoporose. A avaliação indica a necessidade de exames mais aprofundados, como a densitometria óssea.

Ferramenta FRAX: Calculando o Risco de Fratura em 10 Anos

Além do teste de ultrassom, os profissionais no local utilizarão o teste FRAX (Fracture Risk Assessment Tool). Esta é uma ferramenta em formato de questionário amplamente aceita pela comunidade médica, que auxilia na avaliação do risco de fratura grave nos próximos 10 anos. O teste considera diversos fatores de risco clínicos, como histórico familiar, uso de medicamentos e hábitos de vida, complementando a informação fornecida pelo teste do calcâneo.

A combinação desses dois métodos de triagem tem como meta sensibilizar a população e direcionar quem apresenta maior risco de desenvolver a osteoporose a buscar acompanhamento médico especializado.

Orientação abrangente evitar consequências da osteoporose

Mais do que apenas exames, a ação na estação Brás da CPTM inclui orientações gerais detalhadas sobre a manutenção da saúde de ossos e músculos, visando a prevenção da osteoporose. Os profissionais de saúde estarão disponíveis para prestar informações sobre a dieta ideal, a importância da atividade física e o uso de suplementação (como cálcio e vitamina D) no combate à doença.

A osteoporose não deve ser vista como uma consequência inevitável do envelhecimento, mas sim como uma condição prevenível e tratável. A conscientização sobre os riscos e a adoção de um estilo de vida saudável, desde cedo, são essenciais para garantir um envelhecimento ativo e independente. A iniciativa da CPTM, em parceria com a ABRASSO, reforça a importância de agir ativamente na prevenção da osteoporose e de outras condições osteometabólicas.

A Estação Brás, ao promover essa campanha de saúde, cumpre um papel social relevante, levando informação e diagnóstico preventivo diretamente à rotina do cidadão. A informação e a prevenção são os pilares para garantir mais qualidade de vida e autonomia na terceira idade.