Diadema realiza Dia da Auto Estima

A Secretaria de Esporte e Lazer de Diadema promove nesta quinta, dia 4 de julho, a partir das 8h, no Teatro Clara Nunes (Rua Graciosa, 300 – Centro), Dia da Auto Estima. O Dia tem como objetivo aproximar os alunos de dois programas esportivos da cidade (Caminhando Bem e Academia da Cidade), além da população em geral. São esperadas 300 pessoas no evento.

As atividades têm início às 8h15, com a matroginástica (ginástica praticada com a mãe), para pais e filhos. Depois às 8h30, é a vez da psicóloga Zarife Nadyer Lisboa proferir palestra sobre o tema. Na sequência, às 9h10, os professores dos programas e os alunos apresentam quatro modelos de camisetas (entre elas uma especial, tipo “baby look”) alusivas aos programas. O lançamento da coleção de uniformes manga longa e agasalhos esportivos (com tecidos tectel e moleton) dos programas, às 9h40, encerra as atividades.

AUTO ESTIMA
Autoestima é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em relação à sua autoconfiança e seu autorrespeito. Através dela podemos enfrentar desafios e defender nossos interesses. É formada ainda na infância, utilizando o tratamento que se dá à criança como peça chave, ou seja, se a criança for sempre oprimida em relação a suas atitudes terá baixa autoestima e se a criança for sempre apoiada em relação à suas atitudes terá autoestima elevada.

ACADEMIAS DA CIDADE
As academias da cidade contam com aparelhos de ginástica que geralmente são encontrados em academias convencionais, como espaldar, leg press duplo, peitoral duplo, esqui duplo, remador, extensão lombar, pranchas abdominais, barras fixas e twister triplo. A orientação do profissional de educação física é importante para o melhor rendimento na atividade. Para isso, a academia conta com um professor de terça a sexta, que orientará os alunos. O objetivo é incentivar os moradores a praticar exercícios para uma vida mais saudável, por meio da prática da atividade física.

Atualmente existem doze espaços desta natureza instalados nos seguintes pontos da cidade: Parque Pôr do Sol (Piraporinha), Parque Ecológico Fernando Vítor de Araújo Alves (Eldorado), Parque Saned (Canhema), Jardim ABC (Taboão), Praça dos Emancipadores (Centro), Parque do Paço (Centro), Praça Miosótis (Vila São José), Praça Paul Harris (Conceição),Vila Socialista (Serraria), Sanko (Serraria), Praça Isaac Aizemberg (Vila Nogueira) e Praça da Rua Vereador Juarez Rios de Vasconcelos (Centro).

CAMINHANDO BEM

O Projeto, iniciado nos anos 1990, tem por objetivo estimular a prática da atividade física orientada por professores de educação física para promover a melhoria da qualidade de vida, avaliando as condições de saúde dos participantes e trazendo para o convívio dos parques e praças pessoas de todas as idades.

O projeto insere a população nos programas da Secretaria de Esporte e Lazer e atende, em média, 1000 pessoas por semana em seis parques e praças da cidade.

Serviço
Dia da Auto Estima
Daí 4 de julho, quinta
– 8h – Abertura
– 8h15 – Matroginástica
– 8h30 – Palestra sobre auto estima com a psicóloga Zarife Nadyer Lisboa
– 9h10 – Desfile de camisetas com alunos e profissionais dos Programas
-9h40 – Lançamento da coleção outono/inverno dos Programas
Teatro Clara Nunes
Rua Graciosa, 300 – Centro