Campanha Junho Saudável da Paulinas lembra que viver bem se aprende nos livros

A busca por uma vida saudável tem aumentado em meio à pandemia do coronavírus. Afinal, quanto mais saudáveis nos mantemos, maior nossa imunidade e resistência às doenças oportunistas. Isso se refere à nossa saúde física, mental e até à nossa relação com o planeta Terra, já que as interferências humanas no meio ambiente estão cobrando seu preço. Pensando nisso, a Paulinas está promovendo a campanha Junho Saudável, destacando livros que falam de saúde e bem-estar em diversos campos da humanidade.

A campanha começou em 1º de junho, trabalhando com dois livros principais: “Vegetais que geram e promovem a vida” e “Frutas e seus benefícios para a saúde e a beleza”, ambos escritos pelo professor e fitoterapeuta, especialista nas propriedades dos vegetais, Hilton Claudino.

Além disso, a campanha divulga também livros com dicas para a infância (alimentação, comportamento, educação etc.), terceira idade (envelhecer com saúde, relações familiares etc.), comportamento (relações conjugais, no trabalho, em sociedade etc.), espiritualidade (religiosidade, paz de espírito etc.) e nossa relação com o planeta (preservação, meio ambiente, respeito aos povos tradicionais). Esse leque amplo de assuntos comprova que viver bem é uma coisa que se aprende nos livros e que uma vida mais saudável é possível.