Caminhadas e corridas são passatempos no Carnaval de Diadema

Diadema é uma cidade de corredores e caminhantes. A afirmação pode parecer exagerada, mas é uma realidade que se consolida dia a dia por meio dessas práticas esportivas que melhoram a qualidade de vida dos cidadãos.

O Projeto Caminhando Bem é um desses exemplos. Ele tem por objetivo estimular a prática da atividade física orientada por professores de Educação Física para promover a melhoria da qualidade de vida, avaliando as condições de saúde dos participantes e trazendo para o convívio dos parques e praças pessoas de todas as idades.

O projeto insere a população nos programas da Secretaria de Esporte e Lazer e atende, em média, 1000 pessoas por semana em 19 locais (parques e praças da cidade, além do Jardim Botânico e campo de futebol do Serraria).  Também auxiliam e complementam as ações do Caminhando Bem, as atividades desenvolvidas pela Secretaria de Esporte e Lazer nas 16 Academias da Cidade. O objetivo é incentivar os moradores a praticar exercícios para uma vida mais saudável. Em média passam pelas Academias de Cidade 1500 pessoas/dia.   

Nesses locais, os munícipes contam com aparelhos de ginástica que geralmente são encontrados em academias convencionais, como espaldar, leg press duplo, peitoral duplo, esqui duplo, remador, extensão lombar, pranchas abdominais, barras fixas e twister triplo. Os profissionais de Educação Física orientam os usuários desses espaços em suas atividades de terça à sexta-feira.

As Academias também realizam, em parceria com a Secretaria de Saúde, palestras de orientação nutricional, além de avaliação e monitoramento das condições de saúde dos participantes. Nessas reuniões, que acontecem às 8h, uma equipe de profissionais do Programa de Educação Alimentar e Nutricional de Diadema (PEAND) tira dúvidas sobre mitos e verdades na alimentação. Nos encontros é desmistificado, por exemplo, que a beterraba cura a anemia, e são transmitidas informações sobre alimentos, como o tomate, que pode prevenir o câncer de próstata.

Cada grupo é formado por aproximadamente 30 pessoas que fazem caminhadas e se exercitam nas academias ao ar livre.

Atualmente existem 16 espaços desta natureza instalados nos seguintes pontos da cidade: Parque Pôr do Sol (Piraporinha), Parque Ecológico Fernando Vítor de Araújo Alves (Eldorado), Parque Saned (Canhema), Jardim ABC (Taboão), Praça dos Emancipadores (Centro), Parque do Paço (Centro), Praça Miosótis (Vila São José), Praça Paul Harris (Conceição), Vila Socialista (Serraria), Sanko (Serraria), Praça Isaac Aizemberg (Vila Nogueira), Praça da Rua Vereador Juarez Rios de Vasconcelos (Centro), 

Espaço Kaleman (Campanário), Parque Takebe (Jardim Takebe), Jardim Inamar e Jardim União.

CORRIDAS – Enquanto muita gente viaja para a praia ou interior e outros vão aproveitar o Carnaval em bailes e na avenida, os praticantes de corrida e caminhada aproveitam a calma da cidade para se exercitar. É o caso do grupo de corrida que se reúne todas as terças e quintas-feiras, das 19h às 21h, na Praça Camões, no Centro. Formado há dois anos pela professora Ednéia.Gomes Costa, de 30 anos, a turma conta hoje com 52 alunos.

 “Começamos em 2012, quando era estagiária de Educação Física na Prefeitura e frequentava o Espaço Fortalecer, no Parque do Paço. Na época eram dois ou três alunos”, recorda Ednéia. Depois, com o aumento do grupo, todos foram se exercitar no Clube Okinawa, ao lado do Parque. “Chegamos a reunir 120 pessoas nessa época”, diz a professora.

Ednéia explica que os corredores costumam fazer caminhadas mais longas, as chamadas “rodagens” em feriados como o do Carnaval. São trajetos mais longos que, como o nome diz, são corridas por alguns quilômetros. “Nesses dias os praticantes fazem percursos de maior extensão, como corridas da Avenida Alda no Centro até o Acampamento dos Engenheiros (São Bernardo do Campo) ou Avenida Alda para o bairro Parque dos Químicos (São Bernardo do Campo)”. A professora diz que outros trajetos são feitos, mas em locais específicos (Pico do Jaraguá, Parque do Ibirapuera e Jardim Apurá – próximo à Represa Billings).

Hoje Ednéia atua como consultora esportiva de caminhada e corrida, e presta assessoria aos corredores da Praça Camões. Os alunos pagam uma mensalidade e contam com infraestrutura básica, como colchonetes, lona, frutas e água gelada. “A Praça se tornou um ponto para a prática de corridas e caminhadas”, diz Ednéia. Do local eles fazem “rodagens” (ida e volta) nos seguintes trajetos em Diadema: da Praça Camões até o Shopping Praça da Moça; da Praça Camões até a Avenida Ulysses Guimarães e da Praça Camões até o Parque do Paço. 

No Brasil, as corridas de Carnaval são tradicionais. No Estado de São Paulo, a mais conhecida é a do Parque Ecológico do Tietê. Pelo Brasil destacam-se também as corridas de Vitória (ES), de Lambari (MG) e da Lagoa Rodrigo de Freitas, na capital fluminense. No Exterior, há a corrida na cidade portuguesa de Lousada.

SERVIÇO
ACADEMIAS DA CIDADE
PARQUE PÔR DO SOL – Piraporinha – Rua Pôr do Sol, 267 – Funcionamento: 6h às 21h
Auxílio Profissional: Terças e Quintas – 6h30 às 10h / Quartas e Sextas – 6h30 às 11h
PARQUE ECOLÓGICO FERNANDO VÍTOR DE ARAÚJO ALVES – Eldorado

Av. Nossa Senhora dos Navegantes, s/nº  – Funcionamento: 5h às 21h

Auxílio Profissional: Terças a Sextas – 6h30 às 9h30
PARQUE SANED – Canhema – Rua Santa Cruz, s/nº
Funcionamento: 6h às 20h – Auxílio Profissional: Terças a Quintas – 6h30 às 11h / Quartas e Sextas – 6h30 às 9h30

JARDIM ABC – Taboão – Rua Martins Fontes, 30
Funcionamento: 24 Horas – Auxílio Profissional: Terças a Sextas – 6h30 às 9h30
PRAÇA DOS EMANCIPADORES – Centro – Avenida São José, s/nº

Funcionamento: 24 Horas – Auxílio Profissional: Terças e Quintas – 6h às 9h30 / Quartas e Sextas – 6h às 9h
PARQUE DO PAÇO – Centro – Av. Sete de Setembro, s/nº
Funcionamento: 6h às 20h – Auxílio Profissional: Terças e Quintas – 7h às 10h / Quartas e Sextas – 6h30 às 10h
PRAÇA MIOSÓTIS – Vila São José – Rua Miosótis, s/nº
Funcionamento: 24 Horas – Auxílio Profissional: Terças a Sextas – 6h30 às 9h30
PRAÇA PAUL HARRIS – Conceição – Cruzamento da Avenida Dom Pedro I com Rua Tupinambás – Vila Conceição
Funcionamento: 24 Horas – Auxílio Profissional: Terças a Sextas – 6h30 às 9h30
PRAÇA ISAAC AIZEMBERG – Vila Nogueira – Rua Isaac Aizemberg, s/nº – Vila Nogueira
Funcionamento: 24 Horas – Auxílio Profissional: Terças a Sextas – 6h30 às 9h30
SANKO – Rua Sul, s/nº – Parque Industrial – – Funcionamento 24h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h às 9h
VILA SOCIALISTA – Avenida Vereador Gentil Santo de Paula, s/nº – Vila Socialista – Serraria Funcionamento 24h – Auxílio Funcionamento 24h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h às 9h
PRAÇA JUAREZ RIOS DE VASCONCELOS – Avenida Juarez Rios de Vasconcelos, s/nº –
Funcionamento 24h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h30 às 9h30
ESPAÇO KALEMAN – Avenida Luis Carlos Prestes, s/nº – Funcionamento 24h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h às 9h
PARQUE TAKEBE – Rua Yokohama, 141 – Jardim Takebe – Funcionamento 6h às 18h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h às 9h
INAMAR – Avenida Nossa Senhora dos Navegantes, 1552 – Jardim Inamar – Funcionamento 24h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h30 às 9h30
JARDIM UNIÃO – Avenida Afonso Monteiro da Cruz, 259 – Jardim União – Funcionamento 24h – Auxílio profissional: terças a sextas – 6h30 às 9h30

CAMINHANDO BEM
Nos mesmos locais e horários acima, acrescentando:
– CAMPO DE FUTEBOL DO SERRARIA
Travessa Afonso Monteiro da Cruz, s/nº
– Parque Veraedor Antonio de Lucca Filho – (Parque Takebe)
Rua Yokohama, s/nº – Taboão
– JARDIM BOTÂNICO
Rua Ipitá, 193, – Jardim Inamar