Amor próprio em pauta: 20% da mulheres brasileiras enfrentam problemas de autoestima

Especialista fala sobre cuidados que impulsionam o processo de resgate do autoamor feminino

Crédito: (Imagem: Freepick)

Hoje em dia ainda é comum encontrar pessoas que enxergam assuntos sobre moda, beleza e cuidados estéticos como superficiais, afinal, são temas relacionados à aparência. Mas, até que momento pautas como essa são consideradas rasas?

 De acordo com um estudo realizado pela consultoria Kantar, cerca de 20% das mulheres brasileiras possuem baixa autoestima. Entre as razões identificadas na pesquisa, a ausência de autonomia financeira, sexual, corporal e liberdade de pensamento e expressão se destacaram.

Outro ponto apresentado pelo estudo é a relação entre a idade e a autoaceitação, já que mulheres a partir dos 29 anos tendem a se sentir mais seguras consigo mesmas. Em contrapartida, uma pesquisa do Nube apontou que jovens mulheres enfrentam dificuldades relacionadas ao amor próprio.

Para a especialista e CEO do espaço Beauty Club, Marta Cabral, a beleza e cuidados estéticos são pilares importantes na construção da autoestima da mulher e desenvolvimento do amor próprio. “Saber que você está se cuidando, olhar no espelho e gostar do que vê são processos importantes para fortalecer a autoestima. Não é um fator banal.”, diz a empresária.

“É comum a mulher se perder de quem ela é com a correria e rotina diária. Então, quando ela tem a oportunidade de se ver novamente como mulher e ver a imagem que ela quer transmitir refletida no espelho. Acredito que é um resgate da autoestima feminina gostar da imagem de si própria”, diz.

  • Publicado: 13/02/2026
  • Alterado: 13/02/2026
  • Autor: 07/05/2023
  • Fonte: Teatro Liberdade